Afvallen sporten

Volg een studie Fitnessinstructeur A (bij voorkeur ook Fitnessinstructeur B) Bepaal of je in loondienst wil of als...

Supplementen die je mogelijk kunt innemen zijn Magnesium (kan ervoor zorgen dat je spierkrampen voorkomt), Vitamine D (versterking van de...

Supplementen die je mogelijk kunt innemen zijn Magnesium (kan ervoor zorgen dat je spierkrampen voorkomt), Vitamine D (versterking...

Daarnaast dient ook gezegd te worden dat je als beginner maar maximaal 10 minuten op een trilplaat mag gaan staan,...

Juist in tijden van Corona, is de online cursus een praktisch middel gebleken voor vrouwen, aanstaande en nieuwe moeders om toch lessen te volgen,...

Er zijn gezondheidsexperts waar degenen die niet ontbijten het risico op lopen om steeds resistenter te worden Persoonlijk ben...

Afmetingen, Het spreekt eigenlijk voor zich, maar toch zijn er nog altijd mensen die bedrogen uitkomen tijdens...

Toch is het waarschijnlijk een fijne gedachte dat een eigen sportschool lang niet zo duur hoeft te...